Kopāņu sula ar apelsīnu, aveņu tēju vai zāļu tēju ir dabisks veids, kā regulēt menstruāciju, izvairoties no smagiem asins zudumiem. Tomēr smagas menstruācijas, kas ilgst vairāk nekā 7 dienas, ginekologs ir jāpārbauda, jo tas var būt slimību pazīmes, piemēram, endometriozes un fibrozes, un var izraisīt anēmiju.
Lūk, kā sagatavot katru no šīm receptēm.
1. Kāpostveida sula ar apelsīnu
Labs mājas līdzeklis, lai palīdzētu ārstēt smagas un sāpīgas menstruācijas, ir ziedkāposti, jo tas palīdz mazināt krampjus un premenstruālā sprieduma simptomus.
Sastāvdaļas
- 1 glāze dabiskās apelsīnu sulas
- 1 lapu ziedkāpostu
Sagatavošanas veids
Samaisiet blenderī esošās sastāvdaļas līdz homogēnam maisījumam. Filtrējiet un dzeriet sekojošo. Šis mājas līdzeklis būtu jāņem paātrināta pirmajās 3 mēnešu laikā, lai iegūtu vislielāko labumu.
Vēl viena hipotēze ir pirmajās menstruāciju dienās ēdīt lapu kāpostu, kas vārīti tikai ūdenī un sāli.
2. Aveņu lapu tēja
Tēja, kas pagatavota ar aveņu lapām, ir arī lielisks dabisks līdzeklis, lai kontrolētu bagātīgas menstruācijas, jo šī tēja ir tonizējoša iedarbība uz dzemdi.
Sastāvdaļas
- 1 tējkaroti aveņu lapu vai 1 autiņu lapu paciņa
- 1 tase verdoša ūdens
Sagatavošanas veids
Aveņu lapas pievieno verdošam ūdenim, pārklājiet un ļaujiet nostāvēties 10 minūtes. Coar, salda ar medu pēc garšas un vispirms dzērieni 1 tase dienā, pakāpeniski palielinot līdz 3 tases tējas dienā.
3. Zāļu tēja
Sievietes, kuras cieš no pārmērīgas menstruācijas, var gūt labumu no dabīgas augu izcelsmes zāļu uzņemšanas.
Sastāvs:
- 2 ēdamkarotes horsetail
- 1 ēdamkarote ozola mizas
- 2 ēdamkarotes liepas
Sagatavošanas metode:
Ielieciet visus šos augus bļodā un pārklājiet ar 3 tases verdošu ūdeni. Kad atdzesē, celiet un dzeriet 3 līdz 4 tases šīs tējas dienā 15 dienu laikā pirms menstruācijas.
Gadījumos, kad sieviete ik mēnesi cieš no pārmērīgas menstruācijas, viņai būtu jāieceļ ginekologs, lai novērtētu situāciju, jo menstruāciju lielu daudzumu asins zudums var izraisīt anēmiju un to var dzemdes fibroīdi, un tie jāārstē pēc iespējas ātrāk.
