Daži laba izvēle mājas aizsardzības līdzekļiem, lai novērstu slikta elpa, košļāt krustnagliņas, pētersīļu lapas un gargling ar ūdeni un propoliss. Tomēr papildus tam katru dienu jātīriet zobus un diegus, dzeriet 2 litrus ūdens dienā, izvairieties no dažiem pārtikas produktiem, piemēram, sīpoli un ķiploki, un regulāri dodieties pie zobārsta.
Sliktu elpu var izraisīt kuņģa darbības traucējumi vai baktēriju uzkrāšanās mutē, bet tas var būt arī slimību pazīmes, piemēram, aknu vai nieru mazspēja, un šajā gadījumā slikta elpa ārstēšana ir saistīta ar šo slimību ārstēšanu.
1. Krustnagliņu tēja slikta elpa
Dzelvi ir antiseptiskas īpašības, kas var būt noderīgas, apkarojot mikroorganismus, kas izraisa sliktu elpu. Labs padoms ir sagatavot tēju ar krustnagliņām un veikt ar to mutes skalošanu pēc zobu tīrīšanas.
Sastāvdaļas
- 1/2 tase ūdens
- 5 krustnagliņas
Sagatavošanas veids
Ielieciet sastāvdaļas kubiņā un uzvāriet dažas minūtes. Kad tas ir silts, nosusiniet un izmantojiet kā skalošanas līdzekli.
Citi ārstnieciskie augi, kas var būt noderīgi pret sliktu elpu, ir: lakrica, lucerna, alfavaka un citrona balzams, ko var arī lietot tējas veidā, lai noņemtu skalošanu ar mutes dobumu.
2. Propoliss slikta elpa
Lielisks dabisks risinājums, lai iztukšotu elpu, ir propoliss.
Sastāvdaļas
- 1 tase silta ūdens
- 20 pilieni propolisa
Sagatavošanas veids
Labi samaisa sastāvdaļas un skalojiet 2 līdz 4 reizes dienā.
3. Pētersīļi slikta elpa
Vēl viens lielisks mājas līdzeklis slikta elpa ir košļājams pētersīļu lapas dažas minūtes, un pēc košļājamās, izskalojiet muti ar ūdeni.
Zinātniskais nosaukums ( Petroselinum crispum ) ir ārstniecības augs ar hlorofilu un baktericīdām īpašībām, kas noņem sliktu smaku un nekavējoties samazina baktēriju skaitu mutes dobumā, kas cieš no halitozes (slikta elpa).
4. Eikalipta šķīdums slikta elpa
Lielisks dabisks sliktas elpas risinājums ir eikalipta mutes skalošana, jo šim ārstnieciskajam augam piemīt antiseptiskas un aromātiskas īpašības.
Sastāvdaļas
- 1/2 ēdamkarotes sasmalcinātas eikalipta lapas
- 1/2 tase ūdens
Sagatavošanas veids
Ievietojiet ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, un pēc tam eikalipta lapas iztīra ar vārošu ūdeni. Pēc siltas, celmu un lietot kā skalošanas līdzekli.
5. Piparmētru tēja
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote raganu lazdu ekstrakta
- ½ tējkarotes dārzeņu glicerīna
- 3 pilienus piparmētras ēteriskās eļļas
- 125 ml ūdens
Sagatavošanas veids
Ielieciet visas sastāvdaļas bļodā un kārtīgi sakratiet. Pēc zobu tīrīšanas katru dienu veiciet šo tēju ar mutes skalošanu.
Uzziniet citus veidus, kā apkarot sliktu elpu:
