Gargling ar siltu ūdeni ar sāli, ūdeņraža peroksīdu, cepamā soda, etiķa, kumelīšu vai arnika ir lieliski piemēroti iekaisušam kaklam, jo tiem ir baktericīds, pretmikrobu un dezinfekcijas līdzeklis, kas palīdz novērst mikroorganismus.
Turklāt viņi arī palīdz papildināt ārstēšanu ar iekaisušo kaklu, ko var izdarīt ar ārsta izrakstītiem pretiekaisuma līdzekļiem, piemēram, Ibuprofēnu vai Nimesulīdu. Tējas un sulas var arī kalpot kā mājas līdzeklis, pārbaudiet dažus tējas un kakla sulas.
Lūk, kā sagatavot katru no tām:
1. Noskalojiet siltā sālsūdeni
- Kā to izdarīt: pievieno 1 ēdamkarolu sāls 1 tasi silta ūdens un labi samaisa, līdz sāls kļūst neskaidrs. Tad ielieciet ūdenī labu mīklas muti un ielieciet tik ilgi, cik vien iespējams, spiežot ūdeni tālāk. Atkārtojiet procedūru 2 vairākas reizes pēc kārtas.
2. Baudīt ar kumelītēm
- Kā to izdarīt. Pievienojiet 2 tējkarotes kumelīšu lapu un ziedu 1 tase verdoša ūdens un noturiet traukā vismaz 10 minūtes. Kārnu, grauzējiet pēc iespējas ilgāk, izpūšot tēju un atkārtojot vēl 2 reizes. Katru reizi, kad jūs skalot, ieteicams veikt jaunu tēju.
3. Gargling ar cepamo sodu
- Kā: Pievienojiet 1 tējkarote cepamā soda 1 tasi silta ūdens un labi samaisiet, līdz dzēriens ir pilnībā izšķīdis. Sūciet, pagrieziet tik daudz laika, cik vien iespējams, un spīdiet, atkārtojot 2 reizes pēc kārtas.
4. Gruntēt ar etiķi
- Kā to izdarīt: pievieno 4 ēdamkarotes etiķa un 4 ēdamkarotes ūdens 1 tasei un nogriež tik ilgi, cik vien iespējams, un pēc tam izspiest šķīdumu.
5. Gargarejo ar ūdeņraža peroksīdu
- Kā to izdarīt: pievieno 2 ēdamkarotes 10 tilpuma ūdeņraža peroksīda uz 1 glāzi ūdens un maisot, lai šķīdums labi atšķaidītos. Pēc tam uzlieciet, pagrieziet pēc iespējas ilgi, izpūties un atkārtojiet vēl 2 reizes.
6. Ķiploki ar arniku
- Kā pagatavot: pievieno 1 tējkaroti žāvētu arnica lapu 1 glāzi verdoša ūdens un atstāj pārklātu vismaz 10 minūtes. Celma un gargle tik ilgi, cik jūs varat, spļaut pēc tējas. Atkārtojiet vēl 2 reizes.
Šajā brīdī mēs norādām, ka garīgums ir jāveic vismaz 2 reizes dienā, kamēr simptomi saglabājas. Ja pamanāt, ka Jums ir pūtītes kaklā, grūtāk griezties var būt grūti, un šādā gadījumā ieteicams lietot antibiotikas.
Bērni, kas jaunāki par 6 gadiem, var nespēj pareizi griezties un pastāv risks, ka šķīdums var tikt norīts, un tas var palielināt diskomfortu, tādēļ bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem, tas nav ieteicams. Gados veciem cilvēkiem un cilvēkiem, kuriem ir grūtības norīt, var būt arī grūtības gargliem, un viņiem tas ir kontrindicēts.
Citi dabiskie šķīdumi
Šeit ir redzams, kā padarīt citas lieliskas tējas, kas arī kalpo par gargling un citām mājas aizsardzības līdzekļiem, lai cīnītos pret rīkles iekaisumu šajā videoklipā:
