Labs mājas līdzeklis sirds pastiprināšanai, sirds slimību profilaksei un ārstēšanai ir citronu mizu tēja, jo tā ir bagāta ar ēterisko eļļu, d-limonēnu, pineno un gamma-terpinēnu, kam ir antioksidējoša iedarbība, kas spēj izvairīties no ZBL holesterīna, kas pazīstams kā slikts holesterīns, nogulsnēšanos asinsvados, kas var izraisīt arteriosklerozi un citām sirds un asinsvadu problēmām.
Tomēr, lai izvairītos no šādām nopietnām slimībām, papildus šai tējai ir svarīgi arī lietot sabalansētu diētu un zemu tauku daudzumu, kā arī fiziski vingrināties vismaz 3 reizes nedēļā.
Sastāvdaļas
- 1 citrona miza
- 1 tasi ūdens
Sagatavošanas veids
Liek citronu mizu pannā ar ūdeni un vāriet 5 minūtes. Tad pārklājiet un atdzesējiet. Coe, salda pēc garšas ar medu un nākamo dzērienu. Dzert 2 tases šīs tējas dienā, lai pilnībā izmantotu šīs priekšrocības, taču jāzina, ka šis mājas līdzeklis, neskatoties uz to, ka tas ir lielisks terapeitiskais komplekts, neizslēdz nepieciešamību lietot kardiologa nozīmētās zāles vai sabalansētu uzturu un regulāru praksi vingrinājums.
