Antioksidanta burkānu un pētersīļu sula ir lielisks mājas līdzeklis, jo burkānam ir vairāk beta-karotīna nekā jebkura cita augļa vai dārzeņa, un tas ir ideāls antioksidants. Ja samaisa, pētersīļi nodrošina sulu, kas ir pietiekami bagāta ar vitamīnu C un E, kas ir lieliski piemērots ādai.
Antioksidantu sula receptes par burkānu un pētersīļiem
Sastāvdaļas
- 3 burkāni;
- 4 brokoļu pušķi;
- 1 nedaudz pētersīļu;
Sagatavošanas veids
Sagatavojot šo mājas līdzekli ir ļoti viegli, vienkārši mazgāt visas sastāvdaļas labi un sagriež tos mazos gabaliņos. Pēc tam tos centrifūgā pievieno atsevišķi, lai tos samazinātu līdz sulai un sajauktu glāzē.
Ideālā gadījumā dzert vismaz 3 glāzi burkānu sulas un pētersīļus katru nedēļu.
Šī sula, papildus tam, ka tā ir antioksidants, satur tādas uzturvielas kā cinks, kas stiprina ādas dabisko aizsardzību, un ir lieliski piemērota kolagēnam, padarot to elastīgāku un jaunāku. Arī pārbaudiet antioksidantu sulas aprikožu, vēl viena vienkārša un praktiska iespēja saglabāt nevainojamu veselību.
