Tiem, kas cieš no sausas ādas, ir jāsaglabā ādas hidratācija, izmantojot produktus, kas piemēroti sausai ādai, kas pilnībā nenovērš tauku slāni, kas dabiski atrodas ādā, turklāt ikdienā ķermenim un sejai jālieto mitrinoša krēma slānis saglabāt ādas skaistumu un integritāti.
Šeit ir 8 lieliskas mājās gatavotas receptes, kas katru gadu laikā palīdz jūsu ādai vienmēr būt skaistā, mitrā un mīkstā.
1. Sejas maska jogurtai
Pašmāju jogurta maska ar medu ir lieliska recepte, kas, bez viegli sagatavojamas, nodrošina lieliskus rezultātus, atstājot ādu ilgu un mitrinātu.
Sastāvdaļas
- 1 iepakojums dabīgā jogurta
- 1 ēdamkarote medus
Sagatavošanas veids
Sajauc sastāvdaļas līdz viendabīgai un uz sejas. Atstājiet uz 15 minūtēm un noņemiet ar aukstu ūdeni. Atkārtojiet šo procedūru reizi nedēļā.
2. Sejas maska avokado
Šī mājās gatavotā avokado maskas recepte ir lieliski piemērota arī sausas un dehidrētas ādas mitrināšanai, tāpat kā menopauzes gadījumā, jo tā ir izgatavota no sastāvdaļām, kurām ir mitrinošas īpašības, kas padara ādu mīkstāku.
Sastāvdaļas
- 1 nogatavojies avokado
- 1 ēdamkarote medus
- 2 kapsulas no vakara primrozes eļļas
- 1 ēdamkarote rožu ūdens
Sagatavošanas veids
Sasmalciniet avokado un sajauciet ar medu, tad pievienojiet vakara primrozes kapsulas un labi samaisiet. Pēc sejas mazgāšanas ar ūdeni un mitrinošu ziepēm uzklājiet šo pašmāju krēmu uz sejas un kakla un ļaujiet tai darboties 20 minūtes. Nomazgājiet ar aukstu ūdeni vai noslaukiet ādu ar rožu ūdenī iemontētu kokvilnas bumbu. Uzklājiet šo mājās masku reizi nedēļā, lai iegūtu stingrāku, mitrinātu ādu.
3. Maska no auzām un medus sejai
Lielisks mājas līdzeklis sausai ādai ir auzu maisījums ar medu, jo tam piemīt mitrinošas īpašības.
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote medus
- 2 ēdamkarotes auzas
- 1 tējkarote jūras brūnaļģes
Sagatavošanas veids
Uzklājiet šo masku sausai ādai un ļaujiet tai darboties 30 minūtes. Atkārtojiet lietojumprogrammu reizi nedēļā vai tik reižu, cik nepieciešams. Nakts laiks ir labākais laiks ādas mitrināšanai.
Āda kļūst sausāka, īpaši aukstos gadalaikos, bet ļoti karstas un biežas vannas arī sauso ādu, kā arī ziepes un stiprus mazgāšanas līdzekļus.
Sausas ādas beršana vai skrāpšana nav ieteicama, jo āda kļūst iekaisusi un bieži vien veido brūces, viegli kļūstot par vārtiem pret daudzām infekcijām.
4. Mājas ķermeņa mitrinātājs
Šis mājas līdzeklis, kas mitrina ķermeņa sausu ādu, nodrošina lieliskus rezultātus, jo tajā ir mitrinošas sastāvdaļas.
Sastāvdaļas
- 50 ml mitrinošs krēms (pēc jūsu izvēles)
- 25 ml vakara primrozes eļļas
- 20 pilienus ģerānijas ēteriskās eļļas
Sagatavošanas veids
Ielieciet visas sastāvdaļas bļodā un labi samaisiet. Pielietojiet šo dabisko mitrinātāju visā ķermenī ar apļveida un vienmērīgām kustībām, vēlams pēc peldēšanas.
Turklāt makadāmijas eļļa ir lieliski piemērota mitrinošai sausai ādai un dehidrētiem kutikuliem.
5. Mitrinoša vanna ar kumelītēm
Mitrinoša vanna ar pienu, auzām un kumelēm ir lieliska alternatīva sausiem ādas slimniekiem, jo tai ir mitrinošas īpašības, kas palīdz mitrināt ādu.
Sastāvdaļas
- 4 ēdamkarotes žāvētas kumelītes
- 500 ml pilnpiena
- 120 g zemes auzu pārslu
Sagatavošanas veids
Kumelīšu un piena maisījums ir flakonā un jāuzglabā ledusskapī naktī. No rīta filtra pievieno pudeles saturu vannā ar siltu ūdeni, auzu pārslas ir jāmazgā un pēc tam pievieno mitrināšanai.
Personai ar sausu ādu vajadzētu atpūsties šajā vannā apmēram 15 minūtes. Nākamais solis ir sausas ādas bez berzes un ķermeņa losjona, lai mitrinātu ādu.
Šīs dabīgās vannas sastāvdaļām piemīt īpašības, kas mitrina sausu ādu un mazina niezi, kas parasti tiek pavadīta sausai ādai.
6. Mitrinoša vanna
Augu vannu sausai ādai ir lielisks veids, kā mīkstina ādu un mitrina to, nodrošinot ādai veselīgu, skaistu un jauneklīgu gaisu.
Sastāvdaļas
- 200 g auzu milti
- 2 ēdamkarotes kumelītes
- 2 ēdamkarotes kaltētas rožu ziedlapiņas
- 2 ēdamkarotes kaltētas lavandas
Sagatavošanas veids
Auzu sajauciet ar kumelītēm, lavandām un rožu ziedlapiņām. Ievietojiet 50 gramus šī maisījuma kokvilnas auduma centrā, piesiet to "saišķī" un novietojiet to ūdenī, kamēr kafija piepilda.
Tas ir lielisks veids, kā rūpēties par jūsu ādu ar kvalitāti un zemām izmaksām. Zāļu vannu lietot vismaz 2 reizes nedēļā ir pietiekami, lai nodrošinātu mīkstu, mitrinātu ādu tiem, kas pastāvīgi cieš no sausas ādas.
7. Mitrinoša augu vanna
Lieliska dabiska ārstēšana sausai ādai ir vanna, kas sagatavota ar ārstnieciskām augiem, piemēram, kombinācija un alteja, kam piemīt īpašības, kas mitrina un mīkstina sausu ādu.
Sastāvs:
- 2 ēdamkarotes spraugas
- 2 ēdamkarotes sasmalcinātas saknes
- 2 ēdamkarotes rožu ziedlapiņas
- 2 ēdamkarotes kumelīšu lapas
Sagatavošanas metode:
Lai sagatavotu šo mājas līdzekli, vienkārši ievietojiet visas sastāvdaļas ļoti vieglā un plānā audumā, piemēram, muslīnā, piemēram, saitē ar virvi, veidojot saiti, kas jāpievieno vannai. Tādējādi saišķis jāuzstāda vannā, kamēr tas ir piepildīts ar siltu ūdeni.
Šī dabīgā sausās ādas ārstēšana palīdzēs mīkstina ādu un mitrina to, pateicoties altejas komforta un sakņu īpašībām, savukārt kumelīši un rožu ziedlapiņas veido nomierinošu smaržu ādai, izskatīties skaistāk, jauna un veselīga. Tādējādi šis mājas līdzeklis ir lieliska iespēja ikvienam, kurš vēlas veikt efektīvu skaistumkopšanu, nedaudz tērējot.
8. Mājas eļļa mitrina ķermeni
Lieliska barojoša mājas eļļa sausai ādai ir aprikožu eļļa, jo tai ir īpašības, kas palīdz mitrināt ādu pat personām ar jutīgu ādu.
Sastāvdaļas
- 250 g aprikožu sēklas
- 500 ml saldo mandeļu eļļas
Sagatavošanas veids
Sasmalciniet sēklas un pēc tam ielieciet stikla traukā, uzpildot ar saldo mandelēm. Tad turiet saulainā vietā 2 nedēļas un pēc tam katru dienu uz ādas uzlieciet pēc peldēšanas vai nekavējoties pēc ādas lobināšanas.
Essential kopšana ar sausu ādu
Tiem, kas cieš no sausas un papildus sausas ādas, var gūt labumu, pievienojot aptuveni 2 ēdamkarotes mandeļu eļļas, makadāmijas vai vīnogu sēklu 100 ml ķermeņa mitrinātāja, ko parasti lieto.
Šī pievienošana padara ādas oklūziju, atjaunojot ādas dabisko eļļošanos, palīdzot saglabāt to pienācīgi mitrinātu un bez plaisām. Tomēr ir nepieciešams dzert daudz ūdens, jo ādas hidratācija ir atkarīga arī no ūdens daudzuma, ko indivīds injicē katru dienu.
Cita aprūpe ietver:
- Nomazgājiet seju ar šķidrām ziepēm un nekad ar nūju, vēlams, piemēram, ar aktīviem mitrinātājiem, piemēram, medu;
- Tonizējot seju ar nesaturētu spirtu, tonizējošs losjons;
- Mitrina ādu mitrinoša krēma formā ar gaismu un mīkstu tekstūru, nevis porām, labāk, piemēram, lanolīna pamatnei;
- Aizsargā ādu ar aizsarglīdzekli.
Turklāt ir svarīgi lietot pārtikas produktus, kas ir bagāti ar E vitamīnu, piemēram, zemesrieksti un Brazīlijas rieksti, un dzert daudz šķidrumu, jo īpaši ūdens, kas papildus veicina hidratāciju no iekšpuses un attīra ķermeni. Pārbaudiet vairāk pārtikas produktu, kas bagāti ar E vitamīnu.
